先週、ホームドクターを受診して
「寒くなって、血圧上昇の傾向が」
そう、高血圧症の患者さん全般に言える
最近の気温との兼ね合い
部屋の中で測定する数値に変動が見られる
自分は、すでに
「使用中」で大幅な変化はなかった、わけですが
昨夜からエアコンを２３℃～２５℃で
多目的室の室温を調整、、
湿度４０％では喉が痛い
加湿器を急遽、整えて６０％でうるおい。
自分は寒いくらいの方が落ち着くのだけど
蝶たちの活性度は全く違って
小春日和にうれしさいっぱい、、のようです。
自分の希望とは違った室内温度
でも、
そっかー、そうなんだ。
グッと低めにコントロールされている「血圧数値」
寒さと血圧の関係は密接度が高いことがわかる
目標値が収縮期血圧で１２５だとして
さらに低下して１０９。
焼津市内で１１℃の朝方気温
金沢の朝は、やっぱり寒い
１２月になれば、雪も降るんだから、、
