加齢からか
右膝痛が、、まずいな
長期に「セレコックス100mg」を服用して
痛みは全くなくなりました
他の非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）に比較して
副作用が軽減されてはいるのですが
腎機能の低下があって、鎮痛剤の服用を中止
体重も落として、膝への荷重を軽減してみました
なんだろうねー
ずっと、調子は良かったんだけど
「膝関節周囲炎」
日替わりで痛む場所が違う
若い頃も膝はダメダメで
サポーターとか引き出しの中に
今もあるんだけど、、サポーターして
運動系をしていたということで
対痛み対策だろうけど
その頃はいつでも発痛してたわけでもないし
固定して大事を取っていた、、だけ？
陸上をしていた先輩に聞くと
痛み止めの注射をして走ってた
打たなきゃ、もう走れなかった
そういう、本格的な痛みじゃないけど
気になる痛みだし
家の家族は、いっしょに歩いていても
そんなの関係なく、どんどん行っちゃうんで
（みんな譲らずのマイペース）
自分だけ立ち止まって、近くの居酒屋さんで
休憩しようか？
いやいや、炎症部位にアルコールは最悪の
取り合わせのはず・・・。
急な寒さも悪いみたいです。
執務室のカーボンヒーターの前に立って
膝を温めると、痛みが軽くなるのが
わかります。
３月には「キスミレ」を見に行かなきゃ
高草山はたかだか５００メートルの山だけど
このままでは、今年は無理かも・・・。
無理した翌日は起床時から嫌な予感どおり
駅の階段が特に降りるのが、膝に響く。
